Как выспаться?


Полифазный сон часто связывают с гениальным художником и изобретателем Средневековья Леонардо да Винчи. На внедрение многочисленных идей ему нужно было время, которого всегда катастрофически не хватало. Будучи человеком находчивым, Леонардо да Винчи решил найти новые резервы времени в ежедневном сне.

Он разбил обычный ночной отдых на несколько частей, сделав его полифазным. Теперь он спал по пятнадцать минут через каждые четыре часа. Годы практики и экспериментов последователей великого гения позволили выделить несколько наиболее «рабочих» техник полифазного сна

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

This would be another test post

Image
Freegan sriracha mustache, sed labore adipisicing heirloom put a bird on it aute assumenda polaroid. Echo Park American Apparel mumblecore, squid Banksy mollit fugiat DIY viral id magna Portland qui drinking vinegar. Roof party gastropub tousled, asymmetrical Neutra quinoa fanny pack laboris Tonx letterpress seitan proident enim forage. Adipisicing excepteur twee, dolor laboris forage synth dreamcatcher assumenda eu typewriter reprehenderit sint brunch. Sriracha ethical Helvetica, Blue Bottle High Life iPhone flexitarian chillwave eu yr quis. Sustainable exercitation cardigan High Life, Godard narwhal non chia McSweeney’s culpa. Aesthetic wolf banh mi, vegan mollit consectetur Brooklyn culpa messenger bag normcore.
Read more

No Projection Reference Reasonably Delightful Celebrated

Image
When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary, I throw myself down among the tall grass by the trickling stream; and, as I lie close to the earth, a thousand unknown plants are noticed by me: when I hear the buzz of the little world among the stalks, and grow familiar with the countless indescribable forms of the insects and flies, then I feel the presence of the Almighty, who formed us in his own image, and the breath of that universal love which bears and sustains us, as it floats around us in an eternity of bliss; and then, my friend, when darkness overspreads my eyes, and heaven and earth seem to dwell in my soul and absorb its power, like the form of a beloved mistress, then I often think with longing, Oh, would I could describe these conceptions, could impress upon paper all that is living so full and warm within me, that i...
Read more

Людьми исследовано всего навсего 5% океана.

Image
Океан огромен. Настолько огромен, что мы пока что едва заглянули в него. По некоторым оценкам, мы исследовали всего 5–7% океанского дна и менее 0,5% от общего объёма всех земных вод. Изучать океанские глубины очень сложно — именно поэтому мы до сих пор не слишком продвинулись. На большой глубине невозможно выжить без специального оборудования, предназначенного для работы в условиях большого давления и низких температур. Чем глубже вы погружаетесь, тем сильнее давление — через каждые десять метров оно увеличивается примерно на одну атмосферу. Это означает, что на самой большой глубине давление в 1000 раз больше, чем на поверхности.
Read more